LIFE STYLE — Nyeri lutut saat naik tangga, punggung yang terasa kaku setelah duduk terlalu lama, atau pergelangan kaki yang belum pulih setelah berolahraga. Keluhan semacam ini kerap dianggap sepele. Sebagian orang memilih beristirahat, mengoleskan obat pereda nyeri, lalu kembali beraktivitas ketika rasa sakit mulai berkurang.
Padahal, gangguan pada tulang, sendi, otot, dan fungsi gerak tidak selalu selesai dengan istirahat. Jika keluhan berlangsung lama atau mengganggu aktivitas sehari-hari, pemeriksaan medis dapat membantu menentukan penyebab dan penanganannya.
Di Ciputra Hospital CitraRaya Tangerang, Kabupaten Tangerang, layanan untuk masalah tersebut melibatkan tiga dokter spesialis bedah ortopedi, tiga dokter spesialis rehabilitasi medik, serta satu dokter spesialis kedokteran olahraga. Rumah sakit ini juga menyediakan layanan fisioterapi untuk membantu pemulihan fungsi gerak.
Berdasarkan jadwal pada halaman resmi rumah sakit yang diperiksa pada 19 Oktober 2026, ketujuh dokter tersebut memiliki jadwal praktik Senin hingga Sabtu. Belum tercantum jadwal praktik dokter maupun fisioterapis pada Minggu.
Mengenali Perbedaan Dokter Ortopedi dan Rehabilitasi Medik
Dokter spesialis bedah ortopedi menangani gangguan pada sistem muskuloskeletal, yang mencakup tulang, sendi, ligamen, tendon, dan otot. Keluhannya beragam, mulai dari patah tulang, dislokasi, cedera ligamen, hingga penyakit sendi degeneratif.
Penanganan tidak selalu berakhir di meja operasi. Dokter dapat merekomendasikan pengobatan, perubahan aktivitas, atau rehabilitasi, bergantung pada diagnosis dan kondisi pasien. Operasi dipertimbangkan apabila memang diperlukan.
Sementara itu, dokter spesialis rehabilitasi medik berfokus pada pemulihan fungsi tubuh. Layanan ini dapat dibutuhkan pasien setelah menjalani operasi tulang atau sendi, mengalami stroke, maupun menghadapi nyeri otot, sendi, dan punggung yang mengganggu mobilitas.
Rehabilitasi medik juga dapat melibatkan fisioterapi untuk membantu mengembalikan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, serta kemampuan bergerak. Program pemulihan disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing pasien.
Adapun dokter spesialis kedokteran olahraga membantu menilai kebugaran, mencegah cedera, serta menangani persoalan kesehatan yang berkaitan dengan aktivitas fisik. Bidang ini tidak terbatas untuk atlet profesional. Orang yang rutin berolahraga demi menjaga kesehatan pun dapat berkonsultasi, termasuk ketika ingin kembali beraktivitas setelah mengalami cedera.
Ketiga bidang tersebut dapat bekerja sama. Pasien dengan cedera olahraga, misalnya, mungkin memerlukan pemeriksaan ortopedi, program rehabilitasi, dan penilaian kesiapan untuk kembali berolahraga.
Daftar Dokter Ortopedi dan Jadwal Praktik
Tiga dokter spesialis bedah ortopedi yang tercatat memiliki jadwal praktik di Ciputra Hospital CitraRaya Tangerang adalah:
- dr. Christian Yonathan, Sp.OT, M.Kes. Senin: pukul 14.30–16.30 dan 18.00–20.00. Selasa dan Jumat: pukul 14.30–20.00. Rabu dan Kamis: pukul 14.00–20.00. Sabtu: pukul 11.00–12.30
- dr. Robert Tirtowijoyo, Sp.OT. Senin: pukul 10.00–12.00. Jumat: pukul 10.00–12.30
- dr. Wendelin Widia Mahdin, Sp.OT, M.Kes. Senin dan Kamis: pukul 11.00–13.00
Jadwal tersebut dapat menjadi acuan awal bagi pasien yang ingin berkonsultasi mengenai keluhan tulang dan sendi. Namun, waktu praktik perlu dikonfirmasi kembali kepada pihak rumah sakit sebelum kunjungan.
Jadwal Dokter Rehabilitasi Medik
Untuk pasien yang membutuhkan evaluasi pemulihan fungsi gerak, terdapat tiga dokter spesialis rehabilitasi medik dengan jadwal sebagai berikut.
- dr. Inge Jiemesha, Sp.KFR, AIFO-K. Selasa dan Sabtu: pukul 10.00–13.00. Kamis: pukul 10.00–12.30
- dr. Maria Agustina Dwiarti Kartika Harinaningtyas, Sp.KFR. Senin dan Rabu: pukul 18.00–20.00. Jumat: pukul 15.30–18.00
- dr. Richi Hendrik Wattimena, Sp.KFR, FIPM. Jumat: pukul 07.00–14.00. Sabtu: pukul 14.00–20.00
Keberadaan jadwal sore hingga malam dapat menjadi pilihan bagi pasien yang bekerja pada siang hari. Salah satunya adalah dr. Maria yang praktik pada Senin dan Rabu malam, serta dr. Richi yang melayani pasien pada Sabtu sore hingga malam.
Dokter Kedokteran Olahraga dan Layanan Fisioterapi
Untuk konsultasi yang berkaitan dengan kebugaran dan aktivitas fisik, dr. Budhy Adriskanda, Sp.KO, tercatat praktik pada:
Senin: pukul 08.00–11.00. Rabu: pukul 08.00–11.00
Di luar jadwal dokter, layanan fisioterapi tersedia Senin hingga Sabtu. Jam pelayanannya relatif panjang, sehingga pasien memiliki beberapa pilihan waktu untuk menjalani program pemulihan.
Berikut jadwal layanan fisioterapis:
Senin: pukul 07.00–10.30, 11.30–20.00. Selasa: pukul 07.00–19.30. Rabu: pukul 07.00–20.00. Kamis: pukul 07.00–18.30, 19.30–20.00. Jumat: pukul 07.00–20.00. Sabtu: pukul 07.30–20.00. Minggu: tidak ada jadwal yang tercantum
Fisioterapi merupakan bagian dari upaya pemulihan, tetapi kebutuhan dan jenis terapinya harus disesuaikan dengan kondisi pasien. Konsultasikan terlebih dahulu apabila belum mengetahui layanan yang tepat.
Pilihan untuk Pasien yang Sibuk pada Hari Kerja
Bagi pasien yang hanya memiliki waktu pada akhir pekan, jadwal Sabtu menyediakan beberapa pilihan.
Dokter ortopedi dr. Christian Yonathan praktik pukul 11.00–12.30. Di bidang rehabilitasi medik, dr. Inge Jiemesha praktik pukul 10.00–13.00, sedangkan dr. Richi Hendrik Wattimena melayani pukul 14.00–20.00.
Layanan fisioterapi juga tersedia pada Sabtu pukul 07.30–20.00. Adapun pada Minggu, belum ada jadwal praktik dokter maupun fisioterapis yang tercantum pada data yang diperiksa.
Untuk pasien yang baru dapat datang selepas jam kerja, dr. Christian memiliki jadwal hingga pukul 20.00 pada sejumlah hari kerja. dr. Maria juga praktik hingga pukul 20.00 pada Senin dan Rabu.
Pilihan jadwal ini dapat membantu pasien merencanakan kunjungan tanpa harus mengabaikan pekerjaan atau aktivitas harian.
Cara Membuat Janji Konsultasi
Pasien dapat membuat janji melalui halaman resmi dokter di situs Ciputra Hospital CitraRaya Tangerang.
Langkahnya sebagai berikut:
Buka halaman dokter yang ingin dituju – Pilih menu Buat Janji – Tentukan apakah janji dibuat untuk diri sendiri atau orang lain – Isi data pasien, termasuk nama lengkap, tanggal lahir, alamat email, dan nomor telepon – Pilih tanggal kunjungan, kemudian tentukan waktu yang tersedia – Klik Jadwalkan Konsultasi.
Pasien sebaiknya membawa hasil pemeriksaan sebelumnya, seperti foto rontgen atau dokumen medis lain jika tersedia, agar dapat menjadi bahan pertimbangan dokter.
Mengenai penggunaan BPJS Kesehatan atau asuransi, pasien perlu memastikan terlebih dahulu apakah konsultasi dan layanan yang dituju termasuk dalam cakupan penjaminan. Persyaratan rujukan dan administrasi juga dapat berbeda sesuai layanan.
Lokasi dan Informasi Darurat
Ciputra Hospital CitraRaya Tangerang beralamat di Jalan Citra Raya Boulevard Nomor 8, Mekar Bakti, Kecamatan Panongan, Kabupaten Tangerang, Banten 15710.
Untuk kondisi yang membutuhkan penanganan segera, seperti cedera berat atau dugaan patah tulang akibat kecelakaan, pasien tidak perlu menunggu jadwal praktik dokter. Segera hubungi atau datangi instalasi gawat darurat (IGD). (*
